01.伟大梦想不是等得来、喊得来的，而是拼出来、干出来的。——龙洋
02.唤起一天明月，照我满怀冰雪，这一份晶莹剔透里，融入了太多青春的奋斗和激情，更闪耀着属于我们这个时代的风采。——撒贝宁（关于冬奥会的讲述）
03.筚路蓝缕，孤身而往，破土于蛮荒，放肆倔强。——歌曲《种子的旅程》
04.平凡会酝酿不凡的力量，带我们走向下一个远方。——歌曲《种子的旅程》
05.船到中流浪更急，人到半山路更陡，中华民族的伟大复兴梦，已过千山万水，仍要跋山涉水。——钱七虎（军事工程专家，“八一勋章”获得者）
06.那些曾经受过的伤，终会化作照亮前方的光，那些穿越过的浪，终会化作驶向未来的帆。心有向往，才能不负韶华。——杜富国（扫雷排爆战士，“八一勋章”获得者）
07.爱是比天空和海洋更博大的宇宙，在那个独特的苍穹中，有着亿万颗爱的星斗闪烁光芒。——刘洋（神舟十四号航天员）
08.心中有爱，志存高远，活成一道光，既照亮自己的人生，也温暖世界，温暖他人。——刘洋（神舟十四号航天员）
09.宇宙就像是一个镶着很多闪亮钻石的巨大黑幕，而我们居住的蓝色星球就悬居其中。——王亚平（第一位出舱的中国女航天员）
10.最激昂是少年志，最闪耀是追梦人。——撒贝宁
11.青春须早为，岂能长少年！——龙洋
01.徐梦桃
事非经过不知难。北京冬奥冠军徐梦桃，在滑雪场上艰苦训练20年，三次与冬奥冠军失之交臂，两次重伤又重新站上赛场，最终在北京冬奥会上一举夺冠。为国争光是她能够坚持下来的动力之一，而在家门口参加冬奥会，给了她更强的历史使命感，因而她能迎难而上，最终斩获金牌。梦想的实现，浸透着奋斗的汗水，而对祖国的热爱，是每一次自我超越源源不绝的动力。
适用主题：梦想、家国情怀
02.谢华安
中国育种专家谢华安院士，出生在贫困匮乏的年代。小时候，他的外婆想喝上一碗稀饭都曾是奢望，为此他立志，要实现“人人有一碗饭吃”的梦想。他扎根海南岛50年，与天斗、与地斗、与老鼠斗，冒着高温酷暑拼搏半个世纪，不断培育优质稻种，让中国人把饭碗牢牢地端在了自己手上。中国凭着全世界百分之九的土地，养活了全世界百分之二十的人口，其中有什么秘诀？当你看到谢华安院士那双布满老茧的双手，或许你会找到答案。
适用主题：梦想、奋斗、为国奉献
03.塞罕坝务林人
三代人，60年，攻坚克难，顶风冒雪，将昔日飞鸟不栖、黄沙遮天的荒原，变成百万亩人工林海，相当于为每三个中国人种下一棵树，创造出当之无愧的生态文明建设范例。塞罕坝人用行动证明，坚持绿色信念可以创造绿色奇迹，只要斗志不灭，就能再造人间。
适用主题：生态文明、艰苦奋斗
04.周建平
中国载人航天工程总设计师周建平，出生于上世纪50年代。他上小学的时候，正值中国取得“两弹一星”巨大成就的时期。当时“三钱（钱学森、钱三强、钱伟长）”的名字传遍了大江南北，自然而然地成为了周建平的榜样和偶像。恢复高考后，周建平考上了国防科技大学，从此与中国航天结下了不解之缘，并为之做出了杰出贡献。年少的周建平何尝不是在追星，但他追的是科学之星，是梦想和奋斗之星。这样的追星，引领他走上了科技报国的人生道路，最终成就了自己，也报效了祖国和人民。
适用主题：追星、偶像崇拜
