传统二十四节气
谷
2025年
4月20日
GU YU
雨
春将尽 夏将至
春天的最后一个节气
谷
雨
物候现象
在中国古代一些著作中，将谷雨分为三候：“第一候萍始生；第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”
是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
谷
雨
民间习俗
十四节气不仅是一种时间体系，更是一套具有丰富内涵的生活与民俗系统。
1
喝谷雨茶
谷雨有喝茶的习俗。谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。传说谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目等。
2
赏牡丹
“谷雨三朝看牡丹”，牡丹花被称为谷雨花、富贵花，谷雨时节赏牡丹已绵延千年。
3
“吃春”
人们把春天采摘、食用香椿说成是“吃春”。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，尤以紫椿芽最佳。
谷
雨
诗词
谈及与“谷雨”有关的诗词，宋代仇远所作的《浣溪沙》常被提起，词中写道：“红紫妆林绿满池，游丝飞絮两依依。正当谷雨弄晴时。射鸭矮阑苍藓滑，画眉小槛晚花迟。一年弹指又春归。”诗人用寥寥数语，勾勒出谷雨时节的春日美景。同时，词中也流露出一种复杂的情绪。一方面，诗人对眼前春意盎然的美景感到欣喜；另一方面，面对这美好的春光即将逝去，不禁又生出一丝不舍与惆怅。
谷雨时节，时值暮春。当“杨花落尽子规啼”，看到最后一抹春色渐渐离去，人们心中的那一份伤春惜春之愁绪，在所难免，可也不必沉湎其中。正如宋代秦观所写“芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人”，春有春的美好，夏有夏的热闹，顺应更迭、与时舒卷就好。
这种心境，清代郑板桥，深谙其妙。他作七言诗曰：“不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。最爱晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。”和好友泡上一壶谷雨茶，赏美景，品香茗，开怀畅谈。诗人为我们勾勒出的这番景象，实在令人醉心向往。
谷
雨
起居养生
中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，春日总给人们一种万物生长、蒸蒸日上的景象，此时野外空气清新，正是采纳自然之气养阳的好时机。
在春末，
在温润的谷雨中
放下万般心事，
敬人间草木，
也敬岁月从容。
半岛新闻综合整理，素材来源：央视新闻、新华社、古诗文网、山东疾控等
