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金枣做法(江米条也就是我们俗称的“金枣”)

100次浏览     发布时间:2025-02-02 04:31:51    

江米条是用糯米面加豆粉和面后在焖锅里蒸出来,放在石臼里用棒子捶,再秆成圆形,晒干用油煎出来,最后蘸梅花﹑松花﹑芝麻等豆沙制作而成的一种食品。当然这样的制作过程还是蛮复杂的,今天小编就来教大家一种最简单的制作方法,只需要用到糯米粉,糖,和油就可以了。

1.准备一个小碗往里挖入三勺糖,倒上热水把糖完全融化。接着准备两小碗的糯米粉,水糯米粉或者普通的糯米粉都可以,然后把糖水倒进糯米粉中,用筷子搅拌成絮状,再用手揉搓成光滑的面团。在案板上撒上点面粉,接着再用手把糯米团揉搓成长条,用刀给它切成小份。



2.我们再取出小份的糯米团接着再给它搓成细条,剩下的也全部搓好,糯米条的粗细要差不多,这样后期炸制的时候受热才均匀,成熟程度也一样。全部搓成细长条以后,我们把它们对齐了,再竖着用刀切成小段。切好后再撒上点干糯米粉用手抓拌一下,防止粘连。


3.下一步就是炸制了,锅里倒入油不用加热,就直接冷油下锅,把糯米条倒进去,接着就可以开火炸制了,炸的过程中需要我们不停的用筷子翻拌防止粘锅,糯米条炸到浮起来,表面金黄色就可以出锅了。用漏勺捞出以后放在一边沥干油,倒入盆子里。


4.最后一步我们还需要熬制糖浆,这个过程很简单,往锅里放上一点热水,接着把适量的糖放进去,最好是加上点麦芽糖或者蜂蜜这样黏性更大。然后开小火慢慢的熬成糖浆就可以了,然后趁热直接倒入糯米条里,用筷子翻拌均匀,然后往里撒上点白糖拌匀就可以了。


糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气健脾养胃,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。平时吃惯了糯米粥,通过这样的制作方法可以换个口味,偶尔解解馋真不错,自己在家做既营养又健康。

我们这样做出的江米条酥脆可口,吃一个嘎嘣脆

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