皮蛋又称松花蛋,是我国一种传统风味蛋制品,它的口感Q弹爽滑,具有一种特殊气味,和臭豆腐性质差不多,喜欢的人非常爱吃,不喜欢的人味道都闻不了。
皮蛋做法多见于凉拌,比如皮蛋嫩豆腐、蒜蓉皮蛋等,现在的天气的温度还比较低,凉菜吃多了并不好,今天舒晨分享一个皮蛋的做法,有荤有素,保证了营养的同时味道也不错,下酒佐餐都可以,喜欢的话可以尝试一下。
【什锦皮蛋】
材料:皮蛋、猪肉、青红椒
辅料:大蒜、大葱、生姜
调料:食盐、蚝油、生抽、料酒、胡椒粉、白糖、淀粉
做法:
1.首先把皮蛋凉水下锅,煮开后小火煮5分钟,把皮蛋煮透,这样皮蛋中的蛋黄会凝固,煮过的皮蛋食用更放心。
2.瘦肉一块,先切一厘米宽的长条,再改刀切成小肉丁。
3.把切好的肉丁放入一个碗中,加入1克食盐、1克胡椒粉、5克淀粉,把瘦肉丁和调料充分搅拌均匀后腌制5分钟,使肉丁入味和去腥。
4.青红椒各一个,去蒂去籽后切成一厘米的正方形,大蒜切蒜末、大葱切葱花、生姜切姜末,切好后放在一起备用。
5.炒锅热锅后加入适量植物油,油热后下入葱姜蒜,煸炒片刻,炒出辅料的香味。
6.辅料炒香后再下入肉丁,再次翻炒,把肉丁炒至变色,肉丁炒至变色后加入3克蚝油、3克生抽、少量清水,再次翻炒均匀后转小火慢煨2分钟,使肉丁充分入味。
7.慢煨2分钟后下入青红椒,再加入2克食盐调味、加入1克白糖提鲜,再次翻炒30秒左右,炒至青红椒断生后盛出备用。
8.把煮好的皮蛋去壳后从中间切三刀成四半,然后把切好的皮蛋以围圆的方式摆放再盘中。
9.最后再把炒好的肉丁盛在皮蛋中间后即可完成。
好了,我们这个家常什锦皮蛋完成,颜值高、味道好,好吃有营养,希望您能够喜欢。
小贴士:
质量再好的皮蛋中也会含有铅,老人和孩子尽量避免食用,日常生活中也要注意不要过量。
除了放青红椒外,也可以放玉米粒、豌豆、胡萝卜丁等食材,颜值更高,味道同样不错。