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牛板筋的家常做法大全(8道牛板筋凉拌菜、)

100次浏览     发布时间:2025-02-14 05:17:01    

牛板筋做菜在咱们生活中吃的不多,但是在很多餐馆绝对是一道好菜,下面推荐八道下酒下饭的牛板筋硬菜,一起来看看怎么样吧。有没有勾起你的食欲,有没有你喜欢做的那道菜。

手撕牛板筋

1.牛板筋洗净汆水,入高压锅中,加水、葱、姜、料酒、盐、食用碱,压15-20分钟。

2.将五香粉、辣椒面、孜然粉、味精、鸡粉、蚝油、辣椒油调成辣汁,入锅炒香。压好的牛板筋去除表面杂物,撕成丝,淋入炒好的辣汁,放入香菜段拌匀即可。

板筋豆苗

1.将熟牛板筋洗净,撕成细丝;豆苗切去根部,洗净,入锅内汆至断生,捞起过凉,待用。

2.将牛板筋、绿豆芽倒入盛器内,调入盐、味精、辣椒油、白糖、老陈醋、剁椒,拌匀即成。

香菜板筋

1.将板筋洗净,入沸水汆烫冲净;香菜择洗干净,切段备用。

2.炒锅上再倒入水,入盐、葱姜,下入牛板筋煮熟,晾凉捞起,撕成细丝,备用。

3.将牛板筋倒入盛器内,调入酱油、味精,下入香菜,调入香油装盘即成。

腐竹拌牛板筋

1.将牛板筋用沸水烫一下,切成2厘米长的段。腐竹用水泡软,煮熟,切2厘米长的段,挤去水分。

2.将牛板筋,腐竹放在盘内,加入姜末、蒜泥、盐、醋、酱油、香油、味精,调拌均匀即可。

卤味牛板筋

1.熟牛板筋汆烫一下后放入卤水中烧开,卤制40分钟。将卤制好的牛板筋去除晾至凉透,食用时切片,淋香油及热卤水。

麻辣板筋

1.将水发板筋、彩椒、香葱均切成丁,备用。

2.取容器调入盐、酱油、味精、麻椒油、辣椒油,加入牛板筋、彩椒拌匀,装入盘内,上面撒上香葱即成。

洋葱拌牛板筋

1.将卤制好的牛板筋切成片,洋葱洗净切块,香菜洗净切段,备用。

2.将卤制好的牛板筋洋葱码入盘内,待用。

3.将酱油、老陈醋、味精、香油调匀,再均匀地浇在卤制牛板筋上,再撒上香菜段即成。

艳丽小拌

1.将将牛板筋切成丁,;芹菜、火腿、胡萝卜、白菜帮处理干净,均切成丁,备用。

2.炒锅上火烧沸,下入芹菜、火腿、胡萝卜、白菜帮汆水过凉,控净水分,备用。将盛器内调入盐、味精、花椒油、酱油、香油搅匀,再下入酱牛板筋、芹菜、火腿、胡萝卜、白菜帮,拌匀即成。


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